夏(💺)季是(🌶)一年中最(📛)炎热的季节，高温天气(👢)给人们的身体带来了(🕐)很大的负担(🤟)。为了保持健康，我们需要注意饮食(📹)，选(🚋)择适合夏天的食物来清(🗿)凉降温。而(🌆)伏天，即立秋前(💂)后的一(🕸)段时间，更(🌆)是炎(😂)热难耐。那么(🚝)，伏天吃什么对身(🥏)体好呢？本文将(🆎)为您介绍伏天饮食指南，让您度过一个(💯)清凉舒适(🐕)的夏季。