要(🛏)合(🔞)理安排休息和调(🥣)整心态。备考期间，考生们(🐴)要(🏏)保持良好的作息习惯，合理安排休息时间(🕡)。适当的休息可以(🚓)帮助恢复体力和精神状态，提高学习效果。要保持(🕰)良好的(🚭)心态，积极(🙈)面对考试，相(🏾)信自己的能力和努力(🏜)。不要给自(🕚)己过大的压力(🙊)，要保持平常心，以积极(🤬)的心(🥄)态(🍆)迎接考试。