夏季是一年中最炎热的季节，高温天气(🚶)给人们的(😳)身体带来了(🔅)很大的负担。为了保持(🎬)健康，我们需要注意饮食，选择适合夏天的食物来(🎛)清凉(🧔)降温。而伏天(⛓)，即(🌆)立(✍)秋前后的一(❤)段时间，更是炎热(🍜)难耐。那么(🌧)，伏天吃什(🤣)么(🎺)对身体好呢？(🦉)本文将(📴)为您介绍伏天饮食(⛏)指南，让您度过一个清凉(🐳)舒(✳)适的夏季。