凤眼果富含多(🔨)种维生素和(🔣)矿物质，尤其是维生素C和钾。维生素C是一种强效的抗氧化剂，能够(🚉)帮(😅)助提高免疫系统功能，促进胶原蛋白的合成，使皮肤更加紧致和有弹性。维(🕖)生素C还能够(💤)帮(🦂)助减(🤹)轻疲劳感，增强体力和抵抗(👎)力。钾是一种重要的(🦊)矿物质，能够维持(🙆)心(🐃)脏和(🐝)肌肉(🍘)的正常功能(🎏)，平衡体内的电解质，调节(📚)血压和(🐧)心率。