橄(📬)榄(⌚)球比赛中，短时(💆)间内的爆(👴)发力非常重要(🍶)。通(🔨)过进行爆发力训练，如跳跃训练、(🖋)冲(🚴)刺训练和爆发力器械训练，可(😞)以(⛔)提高运动(🗣)员的爆发力，使其在比赛中更具优势。