饺子的馅料可以根据个人口味选择不同的(🐏)食材，如猪肉、鸡肉(⏬)、牛肉、(✊)海鲜等。这些食(👴)材富含(🚥)蛋白质、脂肪、维生(🐁)素和矿(🦊)物质，对人(🏆)体健康有益。饺子的面皮是由面粉(📧)和水制成(🌉)的，富含碳水化合(⚫)物和纤维(🐏)素，能(♎)够提供人(📩)体(🏏)所需的能量和纤维(📧)。饺子不仅美味可口，还(💵)具(🦇)有一定的营养价值(⏫)。