二伏的高温天(🌸)气对(🈁)人们的健康有一(🅱)定的影响。在这个时期，人们容易出现中暑、(👞)中暑等(👠)健(🆙)康问题。我们在二伏(📲)这(🎭)个时期要注意保持室内的(🕠)通风和空调的使用，避免长时间暴露在高(🗒)温环境中。还要适(🥍)当增加饮水(📈)量，多吃清淡(🛴)易(🎻)消化的食物，保(🤶)持良好的作息习惯，提高(📑)身体的抵(🤖)抗力。