春分(🎁)时(🗽)节(🥞)还是海鲜的旺季。海鲜是春分美食盛宴中的(🍵)一(🍟)大(🌌)亮点。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋白质和不饱(🏄)和脂肪酸，有助于补充身体所需的营养物(👳)质，提高身体的免疫力。海鲜(💕)中的锌元素也有(🏡)助于提(🐢)高免疫力，预防感冒和(⬆)其(✅)他疾病的发生(🅱)。