剧情介绍
除了锻炼，饮食(🤼)也(🌦)是健美先生(😉)训练中不可忽(😹)视的(🕦)一部分。合理的饮食(📙)计划可(🤒)以为(🚉)你提供足够的(🔵)营养和能量，以支持肌(🤚)肉的生长和恢复。高蛋(🌼)白、低脂肪(💧)的饮食是健美先生训练的基础，它(😃)可以帮助你增加肌肉(🌊)质量，同(🐾)时减少身体(👚)脂肪的积累。
导演：郑勇基主演：塞斯·罗根,罗丝·伯恩,安布里特·米尔豪斯,Max Matenko,特雷·黑尔,Andrew Lopez,Toshi Calderón,Vinny Thomas,Ariel Flores,卢克·马可法莱恩,卡拉·盖洛,珍妮特·瓦尼,阿丽莎·温赖特,Emily Kimball,Aramis Merlin,盖伊·布兰纳姆,考特尼·劳伦·卡明斯,Kristine Louise,凯瑟琳·卡兰,洁基·伯明翰,盖比·韦斯特,夏安·佩雷兹,特雷莎·加里,鲁本·达里奥
除了锻炼，饮食(🤼)也(🌦)是健美先生(😉)训练中不可忽(😹)视的(🕦)一部分。合理的饮食(📙)计划可(🤒)以为(🚉)你提供足够的(🔵)营养和能量，以支持肌(🤚)肉的生长和恢复。高蛋(🌼)白、低脂肪(💧)的饮食是健美先生训练的基础，它(😃)可以帮助你增加肌肉(🌊)质量，同(🐾)时减少身体(👚)脂肪的积累。
