在高(🏻)考倒计时一周(🗞)之(🌈)际，制定(📱)一份详细的备考(🐅)计划是(🏑)至(👬)关重(🐝)要的。根据自(⛵)己的(🤔)实(🥚)际情况，合理安排(🌐)每天的学习时间和任务，确保每个科目都能得到充分的复习。要注意合理安排休息时(🆎)间，保持身心健康。