春分时(🛢)节(🔅)，大自然万物(🛬)复苏，人们也要注(🌉)意(👔)保持身心的健康。春(👉)分时节气温逐渐回暖，人(💠)们(✡)可(⚫)以多进行户外(🍩)活动，呼吸新鲜空气(🔖)，增强(🎵)身体(🐾)的抵抗力。春分时节还是一个适宜进行调理和养生的时机，人们可以选择一些清淡的食(🚻)物，多摄取蔬菜水果，保持(💽)饮食的均衡。