为了保(💳)持良好的心情，人们可以通(🔼)过(🔫)一些方式(🍧)来调节(🎊)。保持积极(🌎)的心态，不要过于沉迷于(⛩)天气的寒冷，要学(🈵)会享受冬天(🍦)的(🎢)美好。保(👩)持适量的(🥢)运动，运动可以促进身体的(🥘)血液循环，增加身体的热量消(💋)耗，同时也可以(📿)释放身体(🏸)的压力，提高(🛢)心情。人们还可以多参加一些社交活动，与朋友、家人一起度(🖼)过温暖的时(🥏)光，减少孤独感。