立夏还有一个重要的习俗就是吃“立夏(🆎)饭(👶)”。这是一(🚣)种特殊的饭菜(🔕)，由五谷杂粮(🚜)和(🥟)新(👘)鲜的蔬(⚾)菜组成，寓意着(🥙)丰收和美好的未来。人们相(🐒)信吃了立夏饭可以增加身(👳)体的(👶)抵抗力，预(📓)防疾病。还有一些地方会举(📮)办立夏祭祀活动，人(🐥)们会在祭(🏨)祀仪式后品尝立夏饭，以庆祝节日的到来。