春(♑)分美食盛宴(📬)是春季饮食养生的一大亮点。在这个时(🗃)候，人(🐝)们会选择一(👑)些具有养生功(🚭)效的食材，以增(🚁)强身体的抵抗力，迎接春天的(🏉)到来。春分时节正是(🗯)蔬菜的丰收季节，新鲜的蔬菜是春(💎)分美食盛宴中不可或缺(🚅)的一(🦏)部分(🕸)。例(🗄)如，青菜、豆芽、芦笋等绿色蔬菜富含维生素和矿(⚫)物质(👺)，有(🤾)助(😋)于增强(🏐)免疫力，提高身体的抵抗(🥓)力。