一(🌜)伏期间的(🚪)高温天气对人们的生活也有一定的影响。在这段时(💲)间里，人们需(🔰)要注意防暑降温，避(👪)免(🏒)长时间暴露在(🌆)高(📣)温(🤽)环境(🕦)下。人们还需要增加(🐱)水分摄入，多(🎟)吃清凉、富含水分的(🛳)食物，以保持身体的(⭐)水分平(💌)衡。一伏也是夏(🤶)季(🆒)旅游的旺季，人们可以选择去海边或山区等地避暑(❔)度假。