立(🥐)冬是人们生活中的重要(🎁)节(🆘)点，它代(💙)表(😹)着时间的流转。立冬(👐)后，白(🐋)天逐渐变短，夜晚变(🌞)长，人们的作息时间也会随之改(🌷)变。人们开始早睡早起，充分利(❔)用白天的时(💪)间(☔)，适应冬季的生(😑)活规律。