入伏的时(🈹)候，气温高，食物容易变质，容易(😩)引(🆑)起食物(🌇)中毒。注(🏤)意食物卫生(🏖)非(🕣)常(♒)重要。在选(🅾)择(🦃)食材的时候，要(🥏)选择(🔂)新鲜的食材，避免食用过期或(➖)变质的食物。在烹饪的过程中，要(🈷)注意食物的(💑)熟透程度，避免生食或半生食，以免引起食物中毒。