要注意(🍋)饮食调理。春季是一个养生的好时(🎆)机，人们可以选择一些具(🌌)有温补(🌟)作用的(🏨)食物，如姜、葱、蒜等，来增强身体的抵抗力。还可以多(🕘)吃一些含(♌)有维生素(🚸)C的(🙈)水果和(📏)蔬菜，提高(🖍)免疫力，预防(🕍)感冒等疾病(🕷)的发生。