春分(🙃)时节(🌏)，大自(🍶)然万物复苏(🐰)，人们也要(🥜)注意保持身心的健康。春分时节气温逐渐回暖(🌙)，人(🤢)们可以多进行户外活动，呼吸新鲜空气，增强(🕙)身体的抵抗力。春分时节还(😢)是(🔤)一个(🤦)适(🚨)宜进行调理和养生的时机，人们可以选(🥄)择一(🔟)些清淡的食物，多(🎓)摄取蔬菜水果，保持饮食的均衡。