为了摆脱这种沉迷(🌫)，我(🔍)们需(🎞)要意识到自己的问题，并(📮)主(📀)动采取行动。我们需要(🍡)审视自己的价值观(🤐)和目标，明确自己真正想要(🐐)的是什(👵)么。我们需要学会控制自己的欲望和冲动，理(🚠)性地(➖)对待各种诱惑。最重要的是，我们需要找到一种平衡，既能够(🤴)追(🏥)求自(🆕)己的梦(🎈)想和目标，又能(🆎)够与他人和谐相处。