春分时节还是海鲜的旺(📮)季。海鲜是春分(🧦)美食盛宴(🐇)中(🍋)的一(🦄)大亮点。鱼、虾、蟹等海鲜(🌜)富(🚄)含(👡)蛋(👡)白质和不饱和脂肪酸，有助于补充身体所需的营养物质(🔵)，提高身体(🦉)的免疫力(🎪)。海鲜中的锌元素也有助于提高免疫力，预防感(♟)冒(👁)和其他疾病的发生。