韭(⏫)菜(🎎)是(👩)立春咬春时常见的一种蔬菜，它具有补肾(🍄)壮阳的作用。韭菜中(Ⓜ)含有(🧚)丰富(🙉)的(🏅)维生素A、(🎊)维生素C等营养物质，有助于提(🎺)高(🥚)机体的免(➿)疫力。韭菜(📘)还富含大量的维生素K，有助(🏂)于促(🛴)进血液凝固，预防出血。而且，韭菜中还含有丰富的锌、硒等矿物质，对(💪)于男性的生殖系统健康有(🚯)很(📽)好的保护作用。