一伏期间的高温天(🎤)气(👲)对人们(🧠)的生活也有(🌴)一(🚣)定的影(💞)响。在这段时间里，人们需(🥗)要注意防暑降(🐭)温，避免长时间(👞)暴露在高温环境下(🍞)。人(📢)们还需要增加水分摄入(🏨)，多吃清(🎮)凉、富含水分(🍔)的食物，以保持身体的水分(🐘)平衡。一伏也是(✈)夏季旅游的旺季(🖥)，人(🏌)们可以选择去海边或山区等地避暑度假。