合理(🥪)分配工作量，避免一次性承担过多的工(😛)作(🔁)任务，可以减轻大脑的负担，提(🧜)高(😫)工(🎈)作效率。将(🗻)工作任务分解成小的部分(🐽)，逐步完成(🙂)，可以更好地应对大(🌂)脑疲劳。