凤眼果富(📥)含多种维生素和矿物质，尤其(🌟)是维(🐏)生素C和(🛣)钾。维生素C是一种强效的抗(💢)氧(📴)化(😸)剂，能够帮助提高免疫系统(🖱)功能，促(😾)进(🍨)胶原蛋白的合成，使皮肤更加紧致和有弹性。维生素C还能够帮助减轻疲劳感，增强(🕴)体(🍳)力和抵抗力。钾是(👯)一(👿)种重要的矿(🖤)物质，能够维(🎠)持心脏和肌(🥎)肉(🧞)的正常功能(🤫)，平衡体内的电解质，调节(🎟)血压和心率。