春分美食盛宴(🚪)是春季饮(🤹)食养生的一大亮(♏)点。在(😉)这个时候，人们(⏸)会选择(🌆)一些具有养(🌘)生功效(🛰)的食材，以增强身体的抵抗力，迎接春天的到(🧀)来。春分时节正是(🕘)蔬菜(💃)的丰收季节，新鲜的蔬菜是春分美食盛宴中不(🥘)可或缺(🥇)的一部分。例(🆕)如，青(🍗)菜、(👺)豆(💖)芽(⛴)、芦笋等绿色蔬菜富(➖)含维生素和矿物质，有助于增强免疫力(🕛)，提高身体的抵抗力。