范世(🌹)琦的身高给他带来(➖)了(🍪)一些(👣)体能上的挑战，如灵活性和爆发力的训练。为了克服这些挑战，他进行了大量(😰)的体能训练，包括柔韧性(🧣)训练、(🕹)爆发力(🚡)训练和(🧑)核心力量训练。范世(🌩)琦的体能训练不仅提高了他的篮球表现，还有助(🕝)于(🥂)预防运(🌙)动(🎊)损伤。他的体能训练经验告诉我(🚒)们，身(🚗)高巨人也(🚞)需(🏤)要注重全面的体能素质(🙃)。