剧情介绍
惊(🦃)蛰时节，人们(👋)应该合理调整饮食，多吃一(🍜)些春季养生食材，如(📚)韭菜、豆(👼)芽等，以增(🌭)强身体的(🎛)抵抗力。适当进行户外活动(🏡)，呼吸新鲜空气，有助(🔕)于提高免疫力和心理健康。
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