立春之后的一段(🌥)时间，人们还可(🕹)以选择一些(🎥)合(🏸)适(✒)的户外(🦖)活动来锻炼身(🕡)体。春季(🏵)的阳光明媚，气候宜人，适合进行一些户外(🃏)运动，如晨跑、太极(🐼)拳等。这些活动可以增强身体的免疫(👷)力，提高身体素质(🏑)，同时也能够增加(🐥)心情(🐥)愉悦，缓解压力。