冬至饺子还可以选择豆制品馅(🤦)料，如豆腐馅、豆沙馅等。豆制品富含蛋白质(🗂)和(🈂)植物纤维(🤯)，有助(🏳)于(🎈)降低胆固(😹)醇和保护(💔)心(🛌)脏健康(📩)。选择豆制品馅料的饺子，不仅(📅)口感细腻，而(🍬)且有助于健康饮食。