太(🕍)极拳的(❄)基本原(🍧)理是以柔克刚(💠)，以静(🚣)制动。太极拳的动作缓慢(🌁)而柔和，注(🎫)重身体的放松和内力的运(✒)用。太极拳的基本功包(📇)括站(😯)桩、推手(🧗)、单(💯)鞭、(💥)分腿、拗步等(🤳)。站桩是太极拳的基本姿势，通过保持身体的平衡和稳定，训练身体的内(🗑)外协调能力(💫)。推手(😠)是太极(🍳)拳的特色技术，通(🦆)过与他人进行轻(🏔)接触的推、拉、按、顶(🥡)等动作，锻炼身(🍂)体的灵敏度和反应能力。