为(👍)了保持良(🍐)好的心情，人(〽)们可(🦖)以(🚲)通过一些方式来(🍧)调节。保持积极(🅰)的心态，不(🕘)要过于沉迷于天气的寒(🍥)冷，要学会享受冬天的美(❕)好(📏)。保持适(🧣)量的运动，运动可以促进身体的血液循环，增加身体的热量消耗，同时也可以释放身体的压力，提高心情。人们还(🥘)可以多参加一些社交活动，与朋友、家人一(🛄)起度过(🤬)温(🏌)暖的时光，减少(🚘)孤独(🍔)感。