普贤菩(🦂)萨真言(🦃)的具(🕦)体内容是：“嗡 嗡 嗡 南 娑 婆 婆 訶”，这(💩)是(⏫)梵文的音译(🏌)，也可以用汉字写作“唵 唵 唵(🕤) 南 娑 婆 婆(🕠) 訶”。这个真言(➿)的(♏)念诵需(🔠)要用到腹(🥛)式呼吸法，通过深呼吸和专注的念诵，将心神集中在真言上，以此达到净化心灵、开启智慧的目(📩)的(💑)。