处(🌎)暑时(🔨)节(🦅)，人们需要注意保(💴)养身体，以适(🔻)应气温的变化。要注意增加营养，补充(🥏)身体所需的维生素和矿物质。要适当锻(📬)炼身体，增强体(⛳)质(🚥)，提高抵抗力。还(🥁)要注意休息，保持良(🛸)好的作息习惯，以(🧐)保持身体的健(🙋)康。