备考期间，要(🖼)学会放松心情，保持平和。可(♓)以通(🧕)过听(♑)音乐(✔)、看电(👡)影等方式放(🏩)松自己，转移注意力，减轻压力。要避免(🕋)和他人比较，保持自(🈚)己的(🛂)独立(🍽)性和独特性。