春分美(🐁)食盛宴(🔔)是春季饮食养(➕)生的一大亮点。在这个时候，人们会选择一些具有养(🍏)生功效的食(🙅)材，以增强身体的(🤼)抵抗力，迎接春天(🏿)的(🥩)到来。春分时节正是蔬(🍶)菜的(🕕)丰收季节，新鲜的蔬菜是春分美食盛宴中不可或(🐊)缺的一部分。例如，青菜、豆芽(♓)、芦笋等(💭)绿色蔬菜富含维生素(😱)和矿(🔶)物质，有助于(🐽)增强免疫(🛏)力，提高身体(😟)的抵抗(🔟)力。