柠檬含(🦎)有丰富的(🥇)维生素C，而维生素(🍡)C会与钙离子结合，形(🚾)成难溶性的物质，从而影响钙片的吸收。如果在服用(😜)钙片的时候同时食(🚭)用柠檬，会降低(🌝)钙(👚)片的吸收(🖍)效果(🈷)。在服用(🔱)钙片(🦋)期间最好避免食(✳)用柠檬。