春分时节还(🍒)是海鲜的旺季。海鲜是春分美食盛宴中的(🐰)一(🔅)大亮点。鱼、虾、蟹(🤬)等海鲜富含(🕤)蛋白质和不(🌸)饱和脂肪(🎮)酸，有助于(🌠)补充身体(🧡)所需的(🛹)营养物质，提高身体的免疫力。海鲜中的锌元素(🎒)也有助于提(🤲)高免疫力，预防感(🕠)冒和其他疾病(😖)的发生。