导演:亨德里克·威廉姆斯主演:谢琳·伍德蕾,本·门德尔森,拉尔夫·伊内森,约翰·艾德坡,马塞拉·伦茨·波普,萝丝玛丽·邓斯莫尔,迈克尔·克莱姆,达西·劳瑞,马克·卡马乔,亚瑟·霍尔顿,理查德·泽曼,杰森·卡弗利尔,杜桑恩·杜基齐,亚历克斯·格雷文施泰因,肖恩·塔克,鲍比·布朗,马克·安东尼·克鲁帕,乔安·哈特,李凯莉,马克·戴,海蒂·福斯,毛里齐奥·泰拉扎诺,麦莎·乌里
补充(🌗)水分也是伏天饮食(🕘)的重要原则之一。夏季天气炎热,人们容易出汗,身体(🧛)的水分流失较快(🛫),因(♊)此我们需要多喝水来补充(🚳)水分。一(🚥)些富含水(🍡)分的食物也可(🤦)以(🗳)帮助我们补充水分。比如(🕑),西瓜、哈密瓜(🤫)、柚子等水果(💆)都是(🤥)夏季的水果,不仅可以(🤴)解渴,还富含维生素和矿物(🍿)质。椰子水(👤)、绿豆(🎒)汤等清凉饮品也是(📽)夏季的首选(🐞),可以帮助(🚬)我们(🥞)降温解暑。