保持(🤳)集中注意力是提高工作效率的关键。要创造一个专注的工作(🦃)环境(⏰)，减(✳)少干扰和打扰(🈺)，例如关闭社交(🔦)媒体、设置免打扰模(🍉)式等。要养(♉)成(🤛)专注(❇)的习惯，例如使(🍬)用(☕)番茄钟等时(🕗)间管理技巧，将工作时间(♉)切分为专注的(😩)时间段，集中注意力完成任务。要注意调节(➖)自己的精力和(🚄)注意力，合理安排休息时间，避(🚂)免疲(🕐)劳(👕)和压力对(🕢)工作效率(🗑)的(😂)影响。