立冬这一天，一些(🥗)地方(🧟)还有食(🍵)用芝麻糊(🏙)的传统。芝麻糊是一种(🔙)以芝麻为主料，搭配(👵)糯米和(🏛)糖(🚹)制成的糕点。芝麻富(🚡)含脂肪和蛋白质，能够提(🚝)供丰富的热量和营养，有助于御寒保暖。