秋(😦)分是农历二(📊)十四节气中(🕤)的一个重(🏚)要节气，每年的阳历9月(🚵)22日或23日。秋分标志着秋天的正式到来，天气逐渐(🌉)转凉，白天和黑夜的时(🐸)间相等。据(💞)古代中(♋)国的传统观(🍄)念(🗨)，秋分是阳气渐衰(🗡)，阴气渐长的时(🎉)候，人们应该注意保(👵)养(📰)身(🦎)体(📤)，调整饮食，以适应气候的变化。