大暑是(❕)中(👧)国二十(👞)四节气中的第十一个节气(🆒)，通(🚱)常出现在(😝)每(🕓)年的(📷)7月22日或23日。在这个时节(🖤)，气温高，天气炎热(🥒)，人们容易出汗、口渴和食欲不振。选择合适的食物来调理身体，对于保持健康非常(🐶)重(🚩)要。下面将为大家介绍一些适合大(🎇)暑时节食用的(🏵)食物，帮(👌)助大家度过这个炎热的夏天。