春分时节还是海鲜的旺季。海鲜是春分美食盛宴中(🥂)的(📿)一大亮点。鱼、虾、蟹等海鲜富含(🛂)蛋(🏃)白质和(👑)不(📥)饱(🧒)和(🏯)脂(😭)肪酸，有(🐝)助于补充身体(📡)所需的营养物质，提高身体(🌌)的免(🦑)疫力。海鲜中(💗)的锌元素也有(🦎)助于提高免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。