苦(❤)谛是(🈶)佛(🐝)教中第一个(🌰)谛，它指出生命中的痛苦(🚚)和(🏕)苦难是无(🔕)法避免的。无论是身体上的疾病和伤(🚇)害，还是心(🍼)灵(🆒)上的痛苦(🈸)和困惑，都是生命(😘)中不可避(🐠)免的一部分。人(🧞)们常常在追求欢乐和快乐的过程中，忽略(📛)了生命中的痛苦和苦难。佛教认为只有正视痛(📿)苦和苦难，才(🎺)能真(🅱)正理解人生的本质。