中医认为秋(🖌)季是肺脏(⛷)的旺(🗒)季(🔋)，可以通过中医调(🐹)理来增强肺部(❔)功能。可以选(🎩)择(🥋)一些适合秋季的中药(🌿)材，如黄芪、百合、(🏨)杏仁等，可以煮汤或煮粥食用。黄(🐳)芪具有益气补虚的作用，可以增强免(🌰)疫力。百合具有(🚶)清热润肺的作用，可以缓(✝)解秋(👶)季干燥的症(🍨)状。杏仁具(🔏)有润肺(🍳)止咳的作(🖕)用，可以缓解秋季咳嗽的症状。