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导演:金泰浩主演:千禹熙,金东旭
为(🧓)了度过这个加长版的(🔵)三伏天,人(🎾)们需要采取一系(⛅)列的防暑措施。首先是要注意合理饮食,多喝(🤗)水,多吃(👁)清淡的食(⬛)物,避(😆)免暴饮暴(📍)食和食用过于辛辣的食物。其次是要注(🌏)意保持室(🏇)内通风,避免长时间暴露在阳光下,尽量减少户外活动。还(👝)要注意防(🕯)晒,戴好帽(🤡)子和墨镜,涂抹防晒霜,保护(🤙)好皮肤。