营养丰富的(⛸)海鲜：秋分时节(🐈)，海鲜也是(➖)不可(🐿)错过的美食(📰)之一。此时(🚵)正是海鲜的旺季，各种(📉)鱼类、虾类、贝类都非常肥美。比如(🎥)鲈鱼、鲍鱼、螃蟹等，它们不仅(🦔)味道鲜美，而(🎤)且富含蛋白质(🖕)和多(🙉)种营养元素，对(🈴)身体有很(🌶)好的补益(😚)作用。