夏季是一年(💃)中最炎热(🛴)的季节，高温(⛄)天气(🥑)给人(🦉)们的身体带(😊)来了很大的(🥈)负担。为了保持健康(☔)，我们需要注意(⛄)饮食，选择适(🍡)合夏天的食(🚕)物来清凉降温。而伏天，即立秋前后的一段时(💫)间，更是炎热难耐。那么(💼)，伏天吃什么对(🤫)身体好(🦓)呢？本文将为(🌇)您介绍伏天饮食(📴)指南(🌮)，让您度过一个清凉舒适的夏季。