女儿鼓也(🔍)具有一定的身(🚧)体锻炼和心理(🌗)放(🖍)松的作(🆓)用。演奏女儿鼓需要一定的体(🚶)力和(🧜)协调(🏎)能力，通过演奏女儿鼓，可以锻炼身(🍭)体的(💎)灵活性和(🌂)耐力。女儿鼓的(♟)音乐也能够带给人们一种平(👒)静和舒缓的(🖇)感觉，有助于缓解压力和放松心情。